SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie a jak wytłumaczycie takie zjawisko przed całym tym moim luzem waga pokazywała no jakieś 77 kg niecałe, ostatnio co pisałem nabiło 80 kg czyli jakies 3kg+ Dzisiaj znalazłem kartkę na siłowni przykładowo Cwiczenia Przysiad 12x55kg, 12x65kg, 12x65kg, 12x65kg Dzisiaj 12x75kg, 12x75kg, 12x75kg, 12x75kg, np Wyciskanie leżąc kiedyś 70x8, 70x8, [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-07 18:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Monohydrat niestety w większym stopniu zatrzymuje wodę, osobiście preferuję jabłczan, odczuwam lepsze efekty - większy wzrost siły, oraz brak retencji wody. O tym jak brać kreatynę jest tyle szkół źe nie zliczysz na palcach nawet.. Tak mi polecili trenerzy i moderatorzy tu na forum więc tego się stosowałem. Co do tego że najpierw [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-31 11:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pomagam ci strefa,sam to zrob nawet niech ci zajmie 30 minut a kiedys ci sie przyda,o widzisz tomek jakby znal angielski jak do angli pojechal pierwszy raz to teraz bylby managerem jakiejs firmy duzej,a tak musi w mlynie robic mimo ze juz angielski zna musisz dac tu zdjecie ciacho swojego sprzeta to ocenimy-albo fuj nie dawaj Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-11 21:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki macie wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak wróci do mnie cyfrówka to coś wrzuce;) kiedyś dawałem fote pleców ale to chyba było z 1,5 roku temu edit to moje foto z 4 sierpnia 2006;) jak wroci cyfrówka to zrobie zdjecie przy futrnie wogole to zwała jest jak za kazdym razem klaniam sie wchodząc gorzej jak o tym zapomne Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2007-12-25 18:10:28 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 18:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A, "d****ator" to inna bajka.. Np pod pachami pomaga jak sie człowiek goli - serio i kiedyś śmiałem sie z braci ze to mało meskie, to teraz chocby nie wiem kto mi co mowił to bede se golił "podpachy" i chooj

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 00:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z opisu też niewiele wynika A wracając do tematu Labradora to z kolei klapkiem atakuje zawsze bo jak sie kładziemy spać to jemu zachciewa sie lizać coś przez pół nocy i tak mnie to wkurvia że spać nie moge więc atak następuje najbliższą możliwą rzecza czyli wtym przypadku zawsze klapkiem-i tu reakcja jest Kiedyś zdarzało mi sie pomieszkiwać w [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 03:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pure, bo ogólnie filmik zayebisty Umie pieron lotać po tych dachach Renegat, o to Ci chodzi? Ogólnie, to jesteś dupny że łokurvamać I ja niby miałbym szanse z Tobą w konfrontacji? Co tu wyjaśniać? Masz prawie 0,5m w kablu skubańcu, a kiedyś gadaliśmy o moim przyjeździe do wwa i ew sparach Jak dla mnie równanie jest proste ....i kup sobie koszulkę [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 22:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na dobra sprawe, co to jest 4000tys zł jak trzeba żreć opłacic mieszkanie, inne oplaty i wyjsc gdzies np w piątek na bauns btw wczoraj mnie rozyebał pewien tekst z tv. We Wro i jeszcze gdzieś mają wprowadzić zakaz sprzedaży alkoholu po jakiejś tam godzine /19 albo 21/ w wybranych miejscach. Ma to zapewnić mieszkancom pożądany przez nich spokój, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 16:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dodawalem kiedys zdj, ale mialem inne pytanie, wiec teraz odpowiedzcie na to :) Pierw rzezba czy nadal z masa? bo podobno jak sie wyrzezbie to lepiej bezdie masa leciala? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b6495939c170476fb1f15ea140574bf8.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-27 22:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiecie co. Kiedys jak jeszcze sie z roznymi absztyfikantami spotykalam, to przyjechl do mnie taki jeden. Oczywiscie wszysko kulturalnie, nocleg pod okiem mamusi. Niestety pan nie podpasowal mojemu kotu i...kicia go olala...doslownie...glany i skora do wyrzucenia %-) to sie nazywa olac znajomych :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 11:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Ty się potrafisz na t3 przehesc to dobry jesteś :-) ja 10 kola kiedyś to nawet nie poczulem

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-02 16:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    Podsumowując jak Conor nie zasługuje to nikt nie zasługuje na walkę z Aldo zwłaszcza w jakim stylu Conor rozjeżdżał rywali, żaden pretendent w takim stylu nie rozjeżdżał rywali, nokauty za nokautami jak kiedyś JDS. Chad Mendes rozjezda rywali w taki sam efektowny sposob. Zmieniony przez - mikel- w dniu 2015-06-20 10:45:38

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 10:45:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mariusz i tak dalej mysle ze mariudzisz.... Masz jezeyk ogarniety jestes a paplasz sie w zarciu trzeba dzialac i szukac lepszych perspektyw jak leyus pisze nie ma co sie ludzic ze sie poprawi w twojej pracy bo pracodawcy maja w dupie to czy ci sie podoba czy nie... Kiedys pracowalem jako ogrodnik przez agencje po 6 miesiacach dostalem kontrakt [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 14:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leyus, jak dostaniesz bana na ip to ukryj ip. byla kiedys nawet taka stronka : annonymous.com czy jakos tak

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-24 13:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dba jest nieodpowiedzialny i śmierdzi" kiedyś spotkałem Polkę która po Polsku już nie rozumiała i musiałem do niej po Angielsku mówić (za barem wtedy stałem) a ciuchy jak by w Reporterze się ubierała i generalnie to większość Polaków jakich tu spotkałem są ok, pomogą, pogadają itd, ale widziałem też taką chołotę że szkoda gadać Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 15:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no można by to tak ująć że dobrze gadasz ale zresztą nie mój kraj kiedyś może podskoczę i sie zapytam co i jak w końcu zaległe i tak będą musieli zapłacić

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 18:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Gratuluję sporej wiedzy. :D Miałem napisać, że nie wyglądasz (po sylwetce), ale znalazłem zdjęcie z twarzą :D Ciekawa sprawa z tymi inspiracjami, jak dla mnie marta004 - ideał %-) A żeby nie spamowac zbytnio to odrazu zapytam, miał ktoś kiedyś problem z napinaniem pleców? Nie umiem napiąć dolnej części najszerszego po lewej stronie, bez napinania [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-27 08:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kiedyś to ogarniałem, ale jak kolega doszedl do 2-3minut to mnie się już nie chciało :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 16:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak ktoś łamie prawo to policja reaguje nie ma co się dziwić. No sa przypadki że zamiast łapać przestępców to wolą pijaczka spisać bo bezpieczniej. Ja na telefonie mam jedynie 2 mp3ójki jako dzwonki i tyle. Kiedys siostra się pyta gdzie mam piosenki jakieś i była wielce zdziwiona że nie mam %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 20:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • List Najmana czyli...o korwa xD

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Jemu po prostu brakowało obycia w sparingach i ogółem doświadczenia w walce. Zauważył, że trafił i to skutecznie to się nabuzował i chciał skończyć Thompsona najszybciej jak się da, ale nie pomyślał jak i z tego wyszło cepowanie. Pudzian nabrał wyraźnie pokory, teraz już wie z czym się je MMA, jak dla mnie jest już wporzo. Nie gada głupot, [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12085 Data: 2011-08-30 15:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)